Зміст статті
Гинкго билоба — одно из древнейших растений на Земле, возраст которого насчитывает более 300 миллионов лет. Это единственный представитель класса Гинкговых, который дожил до наших дней.
Гинкго билоба древо жизни
Древо жизни – так называют гинкго двулопастное, удивительное растение с многовековой историей. Этот живой ископаемый, переживший ледниковый период, по праву считается символом стойкости и долголетия. Расскажу подробнее об этом растении-целителе, его пользе и уникальных свойствах.
Гинкго относится к отдельному классу Гинкговые. В диком виде сохранились лишь экземпляры на востоке Китая, в Европу его завезли искусственно как декоративное дерево. Вырастает гинкго до 40 метров, листья у него причудливой двулопастной формы.
Более 40 полезных биоактивных веществ содержит это растение, многие из них обладают лечебным действием. Особенно выделяют группу терпенов и флавоноидов, укрепляющих сосуды. А уникальные гинкголиды повышают эластичность капилляров мозга, улучшая его кровоснабжение.
Мощный антиоксидантный комплекс гинкго замедляет старение на клеточном уровне – вот почему его называют “деревом молодости”. Активные вещества дополняют друг друга, усиливая общее оздоровительное действие.
Экстракт листьев гинкго помогает при проблемах с памятью и вниманием, головных болях, шуме в ушах, головокружениях. Он успешно применяется для профилактики и замедления таких заболеваний как болезни Альцгеймера, Паркинсона, депрессия.
Положительный эффект ощущается после 7-10 дней регулярного приёма препаратов гинкго. Для стойкого результата рекомендуется курс не менее 3 месяцев. Вещества не накапливаются в организме, побочные эффекты редки. Лучше принимать в виде капсул по инструкции.
Польза гинкго для здоровья и активного долголетия научно доказана и подтверждена многочисленными отзывами. Это природное лекарство показано людям всех возрастов – от студентов до пенсионеров. Попробуйте и вы оценить силу древа жизни!
Лечебные свойства гинкго билоба
Исследования показали, что гинкго билоба обладает широким спектром полезных свойств. В его состав входят:
- флавоноидные гликозиды — мощные антиоксиданты, защищающие клетки организма от повреждения свободными радикалами;
- терпеноиды — вещества, улучшающие кровообращение;
- гинкголиды и билобалиды — вещества, обладающие противовоспалительным, нейропротекторным и ноотропным действием.
Благодаря богатому составу, гинкго билоба обладает следующими лечебными свойствами:
- улучшает кровоснабжение головного мозга, что способствует улучшению памяти, внимания, концентрации и других когнитивных функций;
- снижает риск развития возрастных заболеваний головного мозга, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона;
- уменьшает головокружение, шум в ушах, головную боль;
- улучшает зрение, в том числе при возрастной макулодистрофии;
- снижает уровень холестерина в крови;
- улучшает состояние кожи и волос.
Применение гинкго билоба
Гинкго билоба можно принимать в виде экстракта, таблеток, капсул или порошка. Наиболее эффективным считается экстракт гинкго билоба, полученный методом экстракции с помощью сверхкритического диоксида углерода.
Рекомендуемая суточная доза экстракта гинкго билоба для взрослых составляет 120-240 мг. Курс лечения составляет от 3 до 6 месяцев.
Гинкго билоба является безопасным растением, но перед его применением следует проконсультироваться с врачом.
Расширения
- Память. Исследования показали, что гинкго может улучшить память, внимание и концентрацию, особенно у людей старшего возраста. Это связано с тем, что гинкго билоба улучшает кровоснабжение головного мозга и защищает клетки мозга от повреждения свободными радикалами.
- Болезнь Альцгеймера. Исследования показали, что гинкго билоба может снизить риск развития болезни Альцгеймера. Это связано с тем, что гинкго обладает противовоспалительным и нейропротекторным действием.
- Болезнь Паркинсона. Исследования показали, что гинкго может замедлить развитие болезни Паркинсона. Это связано с тем, что гинкго защищает клетки мозга от повреждения свободными радикалами и улучшает кровоснабжение головного мозга.
- Зрение. Исследования показали, что гинкго билоба может улучшить зрение, в том числе при возрастной макулодистрофии. Это связано с тем, что гинкго улучшает кровообращение в сетчатке глаза и защищает клетки сетчатки от повреждения свободными радикалами.
- Холестерин. Исследования показали, что гинкго может снизить уровень холестерина в крови. Это связано с тем, что гинкго билоба обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием.
- Кожа. Исследования показали, что гинкго может улучшить состояние кожи, в том числе уменьшить морщины и улучшить цвет лица. Это связано с тем, что гинкго билоба обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием.
Примечания
- Гинкго следует принимать с осторожностью людям с заболеваниями печени, почек или желудочно-кишечного тракта.
- Гинкго может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами, поэтому перед его применением следует проконсультироваться с врачом.
Заключение
Гинкго — уникальное растение, которое обладает множеством полезных свойств. Оно может применяться для лечения и профилактики различных заболеваний, а также для улучшения общего состояния здоровья и замедления старения организма.
