Избыточный вес и ожирение: причины, последствия и методы борьбы

Избыточный вес и ожирение являются серьезными проблемами, с которыми сталкиваются многие люди. Наряду с эстетическими причинами, они могут иметь исключительно негативное влияние на здоровье. Поэтому понимание причин, последствий и методов борьбы с избыточным весом и ожирением является важной задачей для каждого.

Нервная система. Как успокоить нервы и улучшить нервную систему

Нервная система – это сложная система, которая отвечает за все функции организма, от мышления и памяти до движения и ощущения. Она состоит из двух основных частей: центральной нервной системы (ЦНС) и периферической нервной системы (ПНС).