Вітаміни для волосся: правда чи міф? Поради трихолога.

Здорове та красиве волосся – мрія багатьох жінок. Часто для досягнення цієї мети ми готові експериментувати з різними засобами, сподіваючись на дивовижний результат. Одним з популярних продуктів на ринку є вітаміни для росту волосся від корейського бренду ORISING. Але чи справді вони настільки ефективні, як обіцяє виробник?

Що відомо про бренд ORISING?

ORISING – корейська компанія, яка спеціалізується на виробництві косметики для волосся. Бренд позиціонує себе як професійний та інноваційний, стверджуючи, що використовує передові технології та натуральні компоненти.

Склад та обіцяний ефект вітамінів для волосся

Цікавим прикладом вітамінного комплексу для волосся є італійський засіб Orising Minerammide. Це мінерамміди в капсулах, які використовуються для збагачення масок, ампул та шампунів під час салонних процедур. До їх складу входять ензими, ліпіди, протеїни, мінерали та вітаміни – все, що необхідно для здоров’я шкіри голови та волосяних фолікулів.

Крім того, вони сприяють виробленню колагену та еластину – важливих компонентів для пружності та еластичності волосся. Рекомендоване дозування – 1-3 капсули на одну процедуру, які можна додавати в маски чи інші засоби для догляду.

Як правильно доглядати за волоссям: поради трихолога

Щоб волосся було здоровим та красивим, необхідно забезпечити правильний догляд за ним. Ми поспілкувалися з професійним трихологом Оленою Коваленко і дізналися основні правила піклування про волосся та шкіру голови.

• Підбір шампуню та кондиціонера. Олена радить обирати засоби для догляду, враховуючи тип волосся та шкіри голови. Для жирної шкіри підійдуть шампуні з антибактеріальними компонентами, для сухої – зволожуючі та пом’якшуючі. Кондиціонер варто наносити лише на довжину волосся, оминаючи коріння.
• Миття голови. Трихолог рекомендує мити волосся по мірі забруднення, в середньому 2-3 рази на тиждень. Температура води повинна бути комфортною, не надто гарячою, щоб не пересушувати шкіру та волосся. Після миття варто промокнути волосся рушником, не розтираючи його.
• Розчісування. Для розчісування краще використовувати гребінці з натуральною щетиною або дерев’яними зубцями. Починати розчісувати волосся потрібно з кінчиків, поступово піднімаючись вище. Це допоможе уникнути ламкості та посічених кінчиків.
• Захист від пошкоджень. Щоб мінімізувати негативний вплив на волосся, Олена радить використовувати термозахисні засоби перед укладкою феном чи праскою. Також варто обмежити використання агресивних барвників та хімічних завивок, надаючи перевагу щадним методам фарбування та природній текстурі волосся.
• Масаж шкіри голови. Легкий масаж шкіри голови під час миття чи розчісування покращує кровообіг та живлення волосяних фолікулів. Це стимулює ріст міцного та здорового волосся.
• Харчування для краси волосся. Трихолог наголошує, що для зміцнення волосся зсередини важливо збалансоване харчування, багате на вітаміни А, С, Е, групи В, біотин, білки та Омега-3 жирні кислоти. Ці поживні речовини містяться в овочах, фруктах, горіхах, жирній рибі, яйцях та молочних продуктах.

Міфи про ріст волосся: що не працює

Навколо теми росту та зміцнення волосся існує чимало міфів та помилкових суджень. Ми розвіємо найпоширеніші з них, щоб ви могли відрізнити правду від вигадки.

Міф 1: Часте підстригання пришвидшує ріст волосся.
Це твердження не має наукового підґрунтя. Волосся росте з волосяних фолікулів, розташованих під шкірою голови, тому підстригання кінчиків ніяк не впливає на швидкість його росту. Однак, регулярна стрижка допомагає позбутися посічених кінців та підтримувати волосся доглянутим.

Міф 2: 100 разів на день розчісувати волосся корисно.
Насправді, надмірне розчісування може призвести до пошкодження волосся та його випадіння. Розчісувати волосся варто тоді, коли це необхідно для усунення заплутаних ділянок і надання зачісці охайного вигляду. Використовуйте гребінець з рідкими зубцями, щоб мінімізувати травмування волосся.

Міф 3: Шампунь треба міняти кожні 2-3 місяці, інакше волосся “звикає”.
Це судження не має жодного сенсу з точки зору фізіології волосся. Волосся – це мертва кератинова структура, яка не має здатності “звикати” до певного засобу. Якщо шампунь вас повністю влаштовує, немає потреби його змінювати. Винятком може бути ситуація, коли ви боретеся з якоюсь проблемою волосся чи шкіри голови і вам необхідно підібрати спеціальний лікувальний шампунь.

Міф 4: Для росту волосся потрібні спеціальні вітаміни.
Ріст та стан волосся дійсно залежать від забезпеченості організму поживними речовинами. Проте, за відсутності дефіциту вітамінів чи хронічних захворювань, отримати всі необхідні елементи можна з повноцінного та різноманітного харчування. Приймати спеціальні вітамінні добавки для волосся має сенс лише після консультації з лікарем, який визначить, яких речовин не вистачає.

Альтернативні способи зміцнення волосся

Для покращення стану волосся та стимуляції його росту перш за все варто звернути увагу на збалансоване харчування, багате на вітаміни та мінерали. Корисними для волосся є продукти з вмістом білка, заліза, цинку, вітамінів A, C, E, групи B.

У разі серйозних проблем з волоссям (надмірне випадіння, ламкість, алопеція) обов’язково слід проконсультуватися з трихологом. Фахівець призначить необхідні аналізи, обстеження та підбере оптимальну схему лікування.

Корейський бренд Ramosu: професійна косметика, доступна в Україні

Якщо ви шукаєте високоякісну та ефективну косметику для догляду за шкірою, варто звернути увагу на корейський бренд Ramosu https://ramosu.com.ua/. Ця компанія вже 8 років є єдиним офіційним представником та імпортером преміальних корейських косметичних засобів в Україні.

За час своєї роботи бренд допоміг понад 50 тисячам клієнтів у вирішенні проблем зі шкірою та збереженні молодості обличчя. Вся продукція Ramosu має українські та міжнародні сертифікати якості, а компанія пишається своєю перемогою у номінації “Найкраща професійна корейська косметика року”. Окрім високоякісних засобів, Ramosu пропонує професійні консультації косметолога для підбору оптимального догляду. Тож якщо ви хочете спробувати дійсно ефективну корейську косметику, Ramosu може стати вашим надійним провідником у світі краси та здоров’я шкіри.

Висновок

Отже, красиве та здорове волосся потребує комплексного підходу, що включає правильне харчування, дбайливий догляд та використання якісної косметики. Вітаміни для росту волосся можуть бути корисним доповненням, але варто обирати перевірені засоби та консультуватися з фахівцями.